Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
83 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
295 kcal
|
Fat: 14.87g | Prot: 14.73g | Carbs: 25.00g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Останкино Карбонад Юбилейный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «ЖИТО». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|