Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1712 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 76.76g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Level Kitchen Сэндвич с Кремом Камамбер, Индейкой и Брусникой, Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Haribo Мармеладные Мишки, Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой, Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы, Патрик и Мари Круассан Павлова с Манго и Мандаринами. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Haribo Мармеладные Мишки, Апельсиновый Сок, Level Kitchen Салат с Красной Рыбой. Snacks/Other: Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры Черри, Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Тарталетке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|