Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
68 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1561 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 103.88g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Капучино, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. Dinner: Капучино, Быстроном Салат с Куриной Печенью. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|