Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 87.27g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Акашево Голень Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Ичалки Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Акашево Колбаса Вареная Куриная. Snacks/Other: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesha1986's Weight History
|