Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 39.59g | Carbs: 174.94g.
Breakfast: УМКК Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Энержи Хлеб Минский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, УМКК Колбаса Шварцвальдер. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Рускон Тефтели из Говядины , Картофельное Пюре. Dinner: Творог 18%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Гусиное Мясо, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|