Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 100.21g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе, Сыр Сулугуни, Яичница. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Бутерброд с икрой минтая, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Какао-Порошок (Несладкий), Солянка. Dinner: Бондюэль Галеты Овощные, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|