Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
887 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 32.90g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|