Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
102.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1682 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 76.38g | Carbs: 145.43g.
Breakfast: Grow Food Оладьи с Рикоттой и Конфитюром из Чёрной Смородины, Дымов Индейка Варено-Копченая. Lunch: Кухня на Районе Поке с Курицей Терияки. Dinner: Grow Food Тарталетки с Муссом из Кеты и Сайдой. Snacks/Other: Дымов Индейка Варено-Копченая, Капучино, Grow Food Десерт Фисташка-Малина. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|