Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1929 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 68.75g | Carbs: 257.55g.
Breakfast: Банан, Конфета, Чай с Лимоном, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Морковь по-Корейски, Кофе с Сахаром, Конфета. Dinner: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Ермолино Блины с Творогом, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая, Чай с Лимоном, Конфета, Салат Оливье, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Snacks/Other: Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|