Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1490 kcal
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Fat: 63.71g | Prot: 78.22g | Carbs: 161.32g.
Breakfast: 요플레 클래식 요거트, 우거지해장국, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 보고쿡 미역국수 슬림19, 팔도 비빔장, 방울 토마토. Lunch: 콩나물무침, 풀무원 네컵 연두부, 달걀, 파인애플. Snacks/Other: 파리바게트 블루베리 머핀, 담미정 미니 찹쌀 약과, 혼합 견과류, 파리바게트 촉촉한 블루베리 쉬폰, 단팥빵, 롯데 몽쉘 제로. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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popore2020's Weight History
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