Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
708 kcal
|
Fat: 14.61g | Prot: 70.91g | Carbs: 72.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Овсяноблин. Dinner: Пекинская Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Печенье к Чаю, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimka_1990's Weight History
|