Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
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96 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2022:
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1086 kcal
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Fat: 32.44g | Prot: 51.35g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Swift Pernil sem Osso Temperado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Limão, Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Ameixa Seca, Banana Prata. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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wanessatorrrez25's Weight History
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