Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 57.62g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Жвачка, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sen Soy Чипсы Нори, Сити Фуд Форель Слабосоленая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Борщ с Говядиной. Dinner: фунчоза с овощами и грибами, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вермишель, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Грейпфрут Свити, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко, Мандарины, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|