Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1675 kcal
|
Fat: 126.57g | Prot: 62.07g | Carbs: 75.70g.
Breakfast: Хлеб, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо (Целое). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|