Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 51.75g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Лента Багет Французский, Каждый День Шаурма с Курицей. Lunch: Морковь, Лук, Картофель, Дружба Плавленный Сырок, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Лук, Яблоки (без Кожи), Вологодское Яйцо, Vici Сельдь Слабосоленая, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|