Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 69.19g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бонтэ Батон Семейный, Вязанка Сосиски Рубленые, Вареное Яйцо. Lunch: Березка Сырок Глазированный с Какао 12%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Рубленые, Увелка Конкильи. Dinner: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Моя Цена Батон Нарезной, Мандарины, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|