Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 70.51g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Просто Мёд , Красный Октябрь Какао Порошок, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Dinner: Магнит Лимон, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|