Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 106.76g | Prot: 91.83g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Страчателла 48%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Помидоры Черри, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Кофе Латте, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Лосятина, ВкусВилл Голубика Сушёная, Natur Foods Кешью Сушеный, ВкусВилл Вишня Сушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|