Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 88.44g | Carbs: 245.37g.
Breakfast: Европа Гречка Варёная , Батон, Балтимор Кетчуп Томатный, Кофе Латте, Яичница. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Рис Вареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Минтай Отварной. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Мясновъ Грудинка Царская, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaBlekot99's Weight History
|