Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 116.39g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Творог 5%. Lunch: Булгур (Вареный), Мираторг Котлета из Индейки, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|