Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 113.44g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Пармезан (Твердый), Запеканка творожная ПП, Now Foods Псиллиум. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Капуста Белокочанная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|