Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
79 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1861 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 86.40g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Ferrero Raffaello, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Село Лесное Творог 9%, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Цыпленок Ранч, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Пирог с Вишней, Черкизово Бекон Сырокопченый, Картошка Вареная, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Pepsi Напиток. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|