Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 104.36g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Первая Свежесть Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, КДВ Нижний Тагил Карамель с Желейными Начинками, Белевский Продукт Пастила, Fun Food Сироп Финиковый, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе. Lunch: Хозяин-Барин Рассольник , Горбуша на Пару, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Народное Здоровье Гематоген Детский, Зеленый Чай. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Ma Mamelle Смесь Сухая Молочная , Белевский Продукт Пастила. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surikova-anna's Weight History
|