Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 70.02g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|