Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 68.78g | Carbs: 68.17g.
Lunch: Rich Томатный Сок, Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана , Яйцо (Целое), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naassyaa5's Weight History
|