Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
920 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 30.62g | Carbs: 61.71g.
Breakfast: Ашан Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Сосиски Куриные для Детей. Lunch: Чай, Сливочное Масло, Babyfox Шоколад Молочный, Engels Шакшука с Говядиной, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o222ak77's Weight History
|