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- girocollo 39.5
- girovita 108.0
- girocoscia 60
- giro braccio 30.5
oggi invito per pizza in campagna.... :( :(
con forno a legna...impasto con farina selezionata puglese doc....sono disperato. ..nonposso mangiarla ....AIUTOOOOOO
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84.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1344 kcal
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Fat: 40.01g | Prot: 60.20g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Lunch: Pizza Margherita, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Esselunga Coste, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carciofi al Vapore. Dinner: Gran Biraghi Pecorino, Carciofi al Vapore, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Insalata Mista Verde. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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