Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1581 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 85.40g | Carbs: 196.45g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Нежной Начинкой с Фундуком, Покрытые Глазурью и Хрустящей Обсыпкой, ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл). Lunch: Суши Маркет Филадельфия Mix. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленушка Еленушка's Weight History
|