Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
3528 kcal
|
Fat: 157.77g | Prot: 159.15g | Carbs: 248.96g.
Breakfast: Schogetten Stracciatella, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Snickers Snickers Stick , Сыр Пармезан (Твердый), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Велком Колбаса Домашнего Копчения, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Dinner: Медовик, Салями, Салат Овощной с Маслом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Шампанское, Шашлык из Свинины, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|