|
от-88
ож-101
об-103
ог-107
|
73.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1748 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 124.82g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Мёд, Веселый Луг Творог 9%, Вкуснотека Ванилин, Растительное Масло, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта. Lunch: Салат Сердцеед. Dinner: АО Тандер Яблоко, Веселый Луг Творог 9%, Мёд, Кофе. Snacks/Other: Мандарины, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|