Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 57.90g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Брынза, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. Lunch: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Хохланд Творожный Сыр, Котлеты с готовым куриным фаршем, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|