Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1091 kcal
|
Fat: 18.23g | Prot: 29.44g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батат, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Lunch: Голден Яблоко , Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juicetanya's Weight History
|