Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 117.37g | Carbs: 55.25g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Pretto Сыр Рикотта, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_poliina__'s Weight History
|