Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 37.43g | Carbs: 76.75g.
Breakfast: Тыквенный Сок, Печеночные Котлеты, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Вареное Яйцо, Мандарины, Мясоград Котлеты Печеночные , Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
conyk343434's Weight History
|