Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1052 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 43.69g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Мёд, Белый Хлеб, Сармич Сыр Гранд, Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|