Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2014
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 64.37g | Carbs: 142.24g.
Breakfast: Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Ser Edamski, Lidl Chleb Słonecznikowy, Szynka Mielona. Lunch: Łowicz Maslanka Naturalna, Jabłka, Banan. Dinner: Gulasz Wieprzowy. Snacks/Other: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nehallenia's Weight History
|