Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 86.36g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, California Gold Nutrition Коллаген, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Галя Балувана Сырники с Изюмом. Lunch: Своя Лінія Сыр Российский , Рубленый Чеснок, Лимонный Сок, Шпинат, Сильпо Авокадо Хаас, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|