Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
585 kcal
|
Fat: 15.66g | Prot: 34.57g | Carbs: 71.46g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриная Печень. Dinner: Огурец, Кофе, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|