alexvause30's Journal, 18 Jan 22

spijtig genoeg niet meer onder de 66, maar het blijft close
66.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2022:
1253 kcal Fat: 29.78g | Prot: 86.62g | Carbs: 161.19g.   Breakfast: Maribel Abrikozenconfituur Light, Bruine Boterham. Lunch: Delhaize Witte Druiven, Delhaize Kerstomaat, Champignons, Ei. Dinner: Boni Basmati Rijst, Uncle Ben's Zoetzure Saus, Carrefour Kippenblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Other: Tienen Bloemsuiker, Rozijnen, Witte Chocolade, Bruine Boterham, Halfvolle Melk, Ei. more...
1596 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexvause30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.