Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 67.55g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Увелка Мука Овсяная, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Oreo Печенье. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ясный Луг Снежок. Snacks/Other: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavolkova7698's Weight History
|