Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1932 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 102.88g | Carbs: 205.61g.
Breakfast: Молокія Сметана 20%, Ясенсвіт Яйця, Хуторок Мука Пшеничная, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: АТБ Яблоко Лиголь, Сильпо Мандарин. Dinner: Сильпо Котлета Рыбная, Пузата Хата Картофельное Пюре, Egersund Норвежский Суп. Snacks/Other: АТБ Яблоко Лиголь, Ашан Филе Куриное Отварное, Верес Икра Кабачковая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|