Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
732 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 35.78g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Сахар, Nespresso Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Сахар, Якобс Кофе, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Минтай Жареный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|