Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
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97 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2022:
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1204 kcal
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Fat: 46.51g | Prot: 59.88g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Sonda Ameixa Vermelha, Café com Açúcar. Lunch: Tang Suco de Maracujá, Pele e Carne da Coxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Fruki Guaraná, Fruki Guaraná, La Vita Alface Americana, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Becel Margarina Ômega 6, Copacol Mortadela, Pão Francês, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente . more...
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Losing 0.6 kg a Week
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wanessatorrrez25's Weight History
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