Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
88 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 93.13g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: ARO Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Петрохлеб Батон Зерновой с Семенами Льна, Макароны с Маслом. Lunch: Хлеб Черный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Сырко Творожный Сыр, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоки (без Кожи), Седьмой континент Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|