Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1050 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 33.38g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, BeFit Крем-Суп Из Брокколи, Борщ с Говядиной. Dinner: Горчица, Оливковое Масло, Мёд, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Пастила, King Манго Сушёное без Сахара, Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|