Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 61.87g | Carbs: 81.75g.
Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза , Болоньезе, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Салат овощной, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Маракуйя, Грейпфрут, Fish House Печень Трески Натуральная, Красный Лук, Селяночка Перепелиное Яйцо, Хороший Сезон Корнишоны Маринованные, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiaKovaleva1989's Weight History
|