Ппролмиоииоо's Journal, 17 Jan 22

Ппролмиоииоо's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022

46 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2022:

1208 kcal

Fat: 55.46g | Prot: 40.40g | Carbs: 136.82g. Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, Вкусвилл Гурмэ Блинчики Черемуховые со Сливочным Муссом и Ягодами, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром. Dinner: ВкусВилл Салат Чука с Растительным Маслом. more...

1322 kcal

Exercise: Circuit Training - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ппролмиоииоо's Weight History

View Complete History

Ппролмиоииоо's Journal, 17 Jan 22

Submit a Comment

Ппролмиоииоо's Weight History