Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 77.05g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры Черри. Lunch: Помидор Сливка, Гуляш из Говядины, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Гипербола Рулет из Индейки. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Лента Хурма, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталиЧЕЗАРРЕ's Weight History
|