|
Начало готового питания
ОТ 79
ОБ 114
|
72.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 36.49g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Сметана , Fine Food Блинчики с Мясом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Dinner: Лента Омлет с Овощами. Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|