Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2269 kcal
|
Fat: 114.13g | Prot: 84.55g | Carbs: 207.98g.
Breakfast: Милка Кекс, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Милти Блинчики с Мясом. Lunch: Брусника Салат Редис с Огурцом, Милти Равиоли с Лососем. Dinner: Суши Маркет Филадельфия . Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Милти Кисель из Маракуйи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|